也许这是一句至理名言：“一个努力记住痛苦的，他必须总在痛苦中生活。”我想这句话很有哲理，是啊，我们每个都不想在痛苦中生活。把那过往的痛苦记在脑里作为生活的标签，那也真是太不值得。因为被痛苦纠缠永远是痛苦，看样子只有从痛苦中解放，才能释怀，才能放松，才能奔放。所以每个确实需要很理智地忘掉痛苦。
一个的生生活经历风风雨雨、艰难险阻是很正常的现象，山道弯弯，黄河九曲，生的道路怎么可能一路平坦呢?即使是伟，或者说是有伟大就的、生活条件再优越的，他都会有痛苦。这些痛苦来自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和灾难，也有主观不经意酿就的生酸楚苦酒，还有是一些很特殊的个痛苦和悲哀，总之如果没有痛苦的，也许太少，没有痛苦的也活不出生的滋味。
有好些痛苦会在你生不同时代折磨你，有的是先天的“营养”不良，就像那先天的心脏病，这样它会折磨你一辈子。如果你一生都在痛苦中生活，那就会忧郁地负罪而早衰，甚至夭亡。当然也有好多是突然的痛苦，这种突然降临的痛苦和灾难多是防不胜防，即使具有很强的抗病抗灾能力对它也无济于事，你只好认真地去面对。还有的痛苦则是规律自然顺延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然灾祸等等，都是让必须要去应付的。
有位哲说过生就是一场痛苦，生的痛苦多于幸福。这也许是客观的自然规律，但这种说法应该说是偏的。不管怎么说是暂时的`痛苦还是长期的痛苦，都是不足惜记怀它的，记怀它没有意义。都要忘记它，甚至彻底地忘记它，记怀痛苦就是思维极大的痛苦，就会生活痛苦、意念痛苦、神经痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就严重影响你的生活质量。影响你的生活趣，影响你的生活信心。
快乐是治疗痛苦的良，还是要建立快乐的绪和表象，只有快乐才能掩盖痛苦。也只有快乐才能充实生，也只有透过快乐才能见到光明，让生活扬帆，让生活美好。用快乐埋葬痛苦，在消除痛苦后安乐，在驱除痛苦后快乐，你才能为一个自由的，你才能远离痛苦远离悲哀。
其实，所谓痛苦也是相对而言、因而言的。每个痛苦的标准与准都不一样。一个穷苦如果一天三顿能有得吃就感到幸福了，而一个富翁在餐桌酒不高级都感到是丢失面子。可以说常年是乞丐的他也不感到痛苦。心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是无止境。难怪雷锋记中有这样的名言：“工作向平最高的看齐，在生活要向平最低的看齐。”只有这样你才能不感到痛苦。
由此可见，痛苦只是一种感觉，也是一种知觉。我的老妻是一个很容易表现痛苦的，她有病痛都要*地喊喊，而且喊地你心里特别不好受，我说你哪里不舒服就进医院去找医生，我可没有能力帮助你解除病痛。可她就抱怨说我不心疼她。我告诉她我可没有你这种坏毛病，我说再大的痛苦我都能坚持住，不会一痛。我举一个很简单的例子，我小时候经常打针，个个小孩都哭，我说我不哭，那针戳到肌就像是在抓是一次享受。有一次打吊滴，里面有十几种，医生说这几种是特别疼的，建议我注射普鲁卡因麻醉，我说不需要。医生都感到神奇。我说再疼只要精神战胜它也就不疼了。也就是说由于我能不把痛苦放在心，这样也就自然就减少了病痛与痛苦，让痛苦为我娱乐的添加剂。就像一些食者喜吃苦味菜一样。
“管中窥豹略见一斑”，如果用忘记痛苦去对待苦风凄雨的生与社会也是一样的道理。如果忘记痛苦，这样就是一种精神治疗，更是一种精神享受，这样痛苦就会变美酒，让你去告别痛苦，让你去振奋精神，让你去奋勇向前。
不管怎么说，痛苦多是暂时的痛苦，痛苦过后就是光。只有你勇敢地面对痛苦，就会很快从痛苦的泥沼里拔出，披荆斩棘走出黑暗的深林，为一个自由的。当然也不排除有终痛苦的，有的生下来就是残疾，或者是遇到突然的灾难以后，也会终残废。那是老天爷对你的不公，只有开怀释怀去面对，自强地生活，做生活的强者，就向保尔、张海迪那样，物质生活也会提高，精神生活也同样美好。
忘记痛苦的，思维总是想到世界还有比自己更痛苦的，他不会羡慕那些比他美好的。就像战场轻伤员还要服务重伤员一样，这样大家才能一道前进。是的，朋友，请忘记痛苦，请忘掉痛苦，不要记怀那些过往的痛苦，“莫斯科不相信眼泪”，这样你就会无比地坚强，你的面前就一定会出现一片光的世界。
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