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第一次学游泳的小学作文500字

500字 时间:2021-08-31 手机版

  几年前,我就梦想着学游泳。今年暑假一开始,爸爸就带我来到游泳馆让我学游泳。

  在更衣室里换好装备后,正在想象我的教练会是谁,他长得又如何的.时候,教练走了过来——曹教练!我吃了一惊,他竟然是我的曹哥哥------他是我爸爸的同事,我在私下里都叫他曹哥哥。曹哥哥平时十分温和,但今天看着却一脸严肃,我心里稍微有点害怕他了。他先让我围着游泳池跑两圈,我当时就很纳闷,不是学游泳吗,怎么变成跑步了!

  接下来曹教练让我尝试下水,我一只脚刚伸下水池,便本能地缩了回来,因为池中的水可真凉啊!怪不得刚才教练让我先跑两圈,在教练的鼓励下我才哆哆嗦嗦地下到水中。

  教练先教我学换气。我见曹教练把脑袋没入水中,水面上直冒气泡,很是轻松。我学着把头埋到水里,可就因为方法不正确,不但吐不出来气,还呛了几口水。曹教练耐心地教我,我反复练了几次便能在水下大口地呼气了。这时候我一下子感到特别轻松了。

  然后教练开始教我如何在水中漂浮。方法就是吸一大口气,把头伸到水里,脸朝下看,手掌并拢在水面上朝前伸直,双脚向后蹬并瞬间合拢。一开始我不敢睁眼朝下看,总把脑袋本能地露出水面,因此就漂不起来。曹教练见我漂不起来,便用手在我身体下面托着我让我放松,克服恐惧。在他的指点下,我真的能自由地漂浮在水面上了。这时候,曹教练微笑着对我点了一个赞。我终于放松下来了,心里像吃了蜜一般。

  尽管第一次游泳遇到了许多挫折,就像道路上的绊脚石一样,但只要用心去克服,就没有什么事情解决不了。

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