2020年近视防控征文

　　人们常说：“眼睛是一架照相机，每天，它都能摄下五彩纷缤纷的生活画片；眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。”然而我们经常看到有些十四五岁少年就近视了，成了近视眼，给生活、学习都带来了不少麻烦。下面是小编收集整理的2020年近视防控征文，欢迎阅读参考！

　　2020年近视防控征文1

　　8月15日上午8：30小记者们准时的来到了农业路星际快捷酒店四楼会议室，参加“大河小记者培训”“近视防控关爱成长”和大型公益讲座。

　　我们到了会议厅，里面的人还不多，我们赶紧签到，过了一会儿，人来的越来越多。培训开始了，前面的频幕上写着几个大字“科视杯大河报小记者社会实践”我们向后看看，哇！好多人呀，有大约60人，有焦急等待讲堂的大人们；有在一旁颇有兴趣的看着的孩子；还有我们专注的小记者······兰姐姐给我们讲写新闻的方法，技巧，给我们讲了写新闻要新，快，真，精确。培训完了，我们期待已久的“近视防控关爱成长”公益讲座终于要开始了。

　　刘向前教授走上台，给我们细细的讲着，将怎样防御近视；近视是怎样形成的；先天性近视的几率······我现在才知道，河南近视的人数已经达到了2500万人。小学生中近视人数占31.67%，中学生中占58.07%，高中生中占76.02%，而大学生中站86.68%。高度近视还有遗传性，如果父母都不近视，近视率为20%；如果父母其中有一个近视，近视率为50%；如果父母都近视，近视率为70%。而且刘海挡眼，甜食过多都会加重近视。刘教授还为我们推荐了一款有效的治近视的眼镜，这款眼镜只用夜里带进眼睛里，白天就会恢复普通视力。接下来，我们就可以问刘教授一些问题。“请问请问角膜塑性镜的价格我们都可以接受么？”“这种眼镜大家应该都能接受，是7500多元。”“那么这种眼镜是所有人都能带么？”“不是的，角膜塑形镜也是有人能带有人不能带的，能不能带要去医院看的。”

　　近视防控，关爱成长，让我们保护自己的眼睛吧！

　　2020年近视防控征文2

　　眼睛，对于每个人来说是多么的重要。如果近视了，要戴眼镜这是多么的麻烦啊!麻烦一点不重要，重要的是自己的眼睛已经不再那么完美了。为了预防近视，一定要爱护眼睛。

　　相信大家都会充满疑问，要怎么要爱护眼睛呢?在学校，每天我们都会有五分钟的眼保健操，但是有许多同学都认为没有什么，都在玩闹。但他们并不了解。做眼保健操可以松弛眼部肌肉,促进眼部血液循环,满足眼部充血的需要,使眼部得到充分的休息。能防止近视眼继续加深，如果不是近视眼，还能预防近视。同时我们要注意用眼卫生，千万不能用脏手来揉眼睛，会让细菌感染到眼睛里面。也要保持充足的睡眠时间，注意营养，加强锻炼和注意营养。看书、看报时眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。看电视时最少距离3米，不要长时间看着手机与电脑。大家可一定要记住哦!

　　随着社会的发展，电子产品越来越为广泛，每个家庭都离不开它们，虽然这些电子产品给大家带了了许多方便，但也是导致我们近视的最大原因。在我们国家小学生近视率占全国的25%，小学生近视的主要原因有以下几点：看电视距离太近、看电视的时间太长、所看电视的画面浓度太深、写作业时的姿势不正确、在光线太强的阳光下看书、在光线太弱的光下看书，长时间的在电脑前，不合理饮食等等。

　　眼睛一旦近视，将会给我们平添许多烦恼。同学们，“前事不忘，后事之师”千万不能掉轻心啊!在我们身边有那么多反面教材，我们可一定不要像他们一样呀。我们要珍惜自己的眼睛，爱护自己的眼睛。健康的身心是做人做事的最基本条件。好好爱护眼睛，让明亮的眼睛伴随我们的一生!