教学目标：
1.在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
2.培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。
3.通过“勇登阳光岛”活动，初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
第一课时
活动准备
1.准备歌曲《上学歌》。
2.准备若干个气球。
3.准备故事《噜噜猪的烦恼》和学生烦恼的图片等光盘课件。
活动过程
一、唱儿歌，认识噜噜猪
1.今天，老师给大家带来一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们一起跟噜噜猪打个招呼吧！
2.瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去。
3.咦，放学了，噜噜猪怎么啦？怎么一脸不高兴的样子啊？
4.看来小朋友们都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼呢？
二、听故事，走进噜噜猪
1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。
2.小朋友们，听完了这个故事，你知道噜噜猪遇到了哪些麻烦？
3.小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，一点儿都不开心。
三、作对照，自我剖析
1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遇到烦恼的事呢？让我们一起走进“观察哨”。
2. “观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说一说，你们看到了什么？
3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是：
（1）对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决方法？
（2）你也有类似的情况吗？你是怎样解决的？如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。
（3）推选一名小组代表，准备作汇报交流。
4.现在，我们请各小组的代表来汇报你们讨论的几个问题，以及解决这些问题的方法。
四、玩游戏，拓展延伸
1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家心情很开心。下面我们来玩一个游戏——吹气球。让我们一起轻松轻松。
2.游戏：吹气球。
（1）选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全部吹到气球中。
（2）吹气球引导作为观众的学生文明参与游戏活动。
3.刚才在游戏的时候，老师发现有的小朋友吹着吹着就不敢吹了，还有的小朋友捂住了耳朵，这是为什么？
4.教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶走烦恼。
本文来源：https://www.010zaixian.com/yuwen/jiaoxuesheji/750171.htm