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小学武术课教学计划

实用文 时间:2021-08-31 手机版

小学武术课教学计划范文

  时间一晃而过,教学工作者们又将迎来新的教学目标,不如为接下来的教学做个教学计划吧。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编帮大家整理的.小学武术课教学计划范文,希望对大家有所帮助。

  一、指导思想

  武术打基础和积极提高同时在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强动作的熟练度,培养够多能独立完成武术动作的同学,促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。

  二、教学目标

  1、复习掌握上学期的武术基础知识,基本手型手法步型步法,武术套路组合等。

  2、学习武术套路——五步拳,并掌握牢记能自己独立完成。

  三、课时安排

  第1周:复习基础知识:武术运动常识及武术课堂常规,武德教育,抱拳礼、拳、掌,勾(反勾)。

  第2周:复习基本手型手法:冲拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

  第3周:复习基本步型步法:弓步、马步(冲拳、推掌),歇步(冲拳),仆步(穿掌),弓、马、仆步变换。

  第4周:复习基本腿法:压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉。

  第5周:复习基本腿法:直摆踢腿:正踢腿、里合踢腿,外摆踢腿、直摆踢腿。

  第6周:复习武术套路组合:弓步与马步,仆步虚步,歇步与马步。

  第7周:学习五步拳——弓步(格挡冲拳,弹腿冲拳)。

  第8周:学习五步拳——(马步横打,退步冲拳)。

  第9周:学习五步拳——(歇步冲拳,提膝穿掌)。

  第10周:学习五步拳——(扑步穿掌,虚步亮掌)收势。

  第11周:学习掌握把五步拳的动作连起进行练习。

  第12周:熟记掌握记住把五步拳的动作要领,能够背着做出来给老师家长看。

  第13周:期末考试五步拳。

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