写下自己的心情生活散文
喜欢在网写日志,这里没有熟人,没有同事,相比QQ空间,人人,微博等喧嚣的网络,这里安静很多。这样,可以随意写下自己的心情,好的坏的,都不怕别人看到。倒不是因为自己有多不堪,怕人知道自己的秘密,只是天天跟人打着交道,感觉自己被暴晒了一般,希望有个只属于自己的空间可以任意宣泄。
听了59秒心里学,里面说,心情不好的时候最好的方法不是如大多数人所想的找人倾诉,而是写下自己的心情。因为找人倾诉时自己的思绪都是杂乱的,跳跃的,如果对方不擅于倾听,只会让心情更糟,而写作可以让人静下心来,整理自己的思绪,理顺思路和心情。的.确,感觉看书和写东西的时候人的心里都是最平和的。
以前读中学的时候,由于要练作文,那时候还经常写写随笔什么的。坐在教室里面,视线从烦闷的书本中移动窗外,看到满天突然飞舞的雪花,心里会异常兴奋,那时候所有关于考试升学的压力在一瞬间释放,觉得这个世界还是挺美好的,然后会写下心情,那时候的文字也是挺美的,不像现在这样仿佛记流水账。即便现在看看以前写的东西,仍然能体会着那时候的美丽心情。所以我打算以后也写下自己的心情,这样可以抚平现在的思绪,也可以把美好的心情留给未来的自己 。
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