把注意力集中在你能做到的事情上
脑子不停的转动的时候,如果为这个问题感到焦虑。
1.隔离式的自我观测。
2.转移注意力,去做喜欢的事情。
所有的不合时宜的脑洞,随着时间的流逝,总会淡化看破吧?有天当你回过头来,会发现,自己是在自寻烦恼。
尽管有时会心烦意乱,但是总是在进步的吧?屡屡受挫后,总会吸取经验教训。屡败屡战,不言放弃。用游戏用语来说,意志和精神才是我最看重的属性点儿。其他的属性点儿就慢悠悠的加吧,不着急,哪能一步到位呢?
现在的状态比起两个月前,好太多了。感恩,宽容。不能只接受好处,不承担责任。
我所害怕的,大概是,未知。但是,每一个人,不都是活在未知中吗?路在脚下,做应该做的事情。
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