以后是自由活动，我对苏雪说我很累，但苏雪坚持让我陪她慢跑。她告诉我：那是假疲劳，只要坚持一下就过去了，然后会发挥得更好。就这样一边聊着一边小步慢跑着，也就比走快一点，苏雪告诉我，我们已经过四百米了。我感觉着好像不似刚才那样累了，腿也变得轻快了。也从苏雪那知道：每个人在跑步时都会遇到假疲劳，但有人遇到的快有人遇到的慢。身体素质越好，假疲劳就来得越晚程度越轻过去得越快，坚持锻炼的目的就是推迟和减轻假疲劳。眼看就要下课了，苏雪就找老师让我再考一次，她说她带我跑，一定让我及格，老师勉强同意了。
测验开始后，苏雪一直在我身前两步远的地方，不时回头大声鼓励我，并指导我挺胸抬头正视前方，心无杂念，努力迈大步，用力蹬踏，保持平衡，不要一味提高频次，我按照她说的咬牙坚持，努力去追赶，在我刚刚要追上她时，她又回到我身前两步远的地方，引我加快速度继续追赶。因为没看路，我也不知道跑了多远，还剩多远，直到我开始听见加油声，看到老师和同学，苏雪已经站在终点线后，向我大喊：快点！快点！马上就到了！我奋力向前，终于跨过了终点，耳边响起一片欢呼声，我腿一软，苏雪及时的抱住了我。老师高兴地对我说：很好！你及格了！我和苏雪别提多高兴了。
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