关于《弟子规》的力行表，帮助规划生活(2)

　　☆放学一回到家，把快乐带给家人

　　1、一回到家，会跟家人问好。(出必告 返必面)。

　　2、将衣服鞋子摆好，不乱丢。(置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽)。

　　3、把书包放在固定位置，不乱丢。(置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽)。

　　4、自己的事情自己做。(将加人 先问己 己不欲 即速已 待婢仆 身贵端 虽贵端 慈而宽)

　　5、每天至少要做一件家务。(亲所好 力为具)

　　☆做功课 不增加家人负担

　　1、不看电视，主动做功课，不用人催。(宽为限 紧用功 功夫到 滞塞通)

　　2、不会一边做，一边玩。(读书法 有三到 心眼口 信皆要)

　　3、书放正，人坐正，字写正。(墨磨偏 心不端 字不敬 心先病)

　　4、做完一件事，再做第二件事。(方读此 勿慕彼 此未终 彼勿起)

　　5、做完功课，收拾好书籍文具。(列典籍 有定位 读看毕 还原处)

　　6、整理自己房间，使房间整洁、卫生。(房室清 墙壁净 几案洁 笔砚正)

　　7、选择益智、提升道德品质性的课外书，不看打打杀杀、情情爱爱的各种污染心志的书和电视节目(非圣书 屏勿视 蔽聪明 坏心志)

　　☆爸爸妈妈下班回家后，让他们欢喜

　　1、拿拖鞋、倒茶水。(冬则温 夏则清 亲所好 力为具)

　　2、分享在校发生的事，汇报自己的一天的学习生活情况。(闻誉恐 闻过欣 惟德学 惟才艺 不如人 当自励)

　　3、父母、老师、同学忙碌或处理事务时不打扰。(人不闲 勿事搅 人不安 勿话扰)

　　☆吃晚饭，全家和乐融融

　　1、帮忙拿碗筷、端菜。

　　2、请长辈先用餐，自己再开动。(或饮食 或坐走 长者先 幼者后)

　　3、不挑食、不多吃;不吃垃圾食品。(对饮食 勿拣择 食适可 勿过则)

　　4、夹菜给长辈。(亲所好 力为具 亲所恶 谨为去)

　　5、饭后帮忙整理。