国旗下演讲稿 篇5
老师们，同学们：
大家好！今天，我国旗下演讲的题目是《好男孩好女孩的所敬、所畏、所不为》。
担任心理教师至今已整整十四年,接待了一千多位前来咨询的高中生，了解了同学们各式各样的烦恼。我把这些烦恼归为三类，一类是人际交往的困扰，一类是学习的困扰，一类是如何应对未来的困扰。我要说能够意识到困扰在哪里，并能动脑筋去应对的过程，其实就是成长、成熟的过程。今天，我就想利用这次机会和大家分享好男孩好女孩的所敬、所畏、所不为，希望对大家顺畅、优质成长有所启发。
何为“有所敬”？
就是要敬天、敬事、敬人，心有所敬，才能谨言慎行。“敬天”，“天有道”“天道酬勤”，只有遵循事物发展的客观规律，才能成就美好而幸福的人生。“敬事”，人生为一大事来，不成大事不开怀，只有脚踏实地勤奋做事，坚持不懈把事做成，在这一心路历程中，人才能不断挑战自我，发现自我，成就自我，才能充分感悟生命的意义与价值。“敬人”，要尊重父母师长，尊重同学他人。我们的成长离不开他人的关爱、帮助、理解、支持，我们应以谦恭、感恩的姿态回馈和善待他人。一个人最重要的尊敬，是对自己尊严的尊敬。学习不是一件踏进大学的工具，而是终身需要做的事。学得不好，应该感到惭愧；学得太少，要觉得对不起自己。
何为“有所畏”？
“无知者无畏”，一个人学识太少、见识太浅就会缺乏敬畏之心，做事随心所欲，不计后果。明代学者方孝孺曾有总结：“凡善怕者，必身有所正，言有所规，行有所止。”“有所畏”，人才能做到谦虚谨慎，尽可能少犯错误，少为社会、为他人、为自己带来伤害，增添麻烦。我们高中生应学着“有所畏”，要对自然规律，社会道德规范心存畏惧，对法规、纪律心存畏惧，对蹉跎岁月心存畏惧。有底线，会恐慌，是对自身人格的一种坚守。
何为“有所不为”？
有所不为，是为“规矩”。不以规矩，不成方圆，主动控制自己的言行，就是对自己的生命负责，明确自己该做什么，不该做什么，学会取舍，做任何一件事都要经过大脑的思考，良心的考量。
有所为，对于那些有利于社会发展，有利于个人成材的事，当仁不让，全力以赴去做。有所不为，不为非作歹，要做正确的事，不为所欲为，要做必要的事。有损国家，有损社会，有损集体的事，坚决不做，有损个人尊严，个人形象的事坚决不做，有损今后人生发展的事坚决不做……随着年龄的增加，阅历的增长，心胸要随之变宽广。要由只想自己到心中有他人；由只懂索取到学会舍予；由只顾个人到心存集体；由生活随意到合理规划；由只为生存到体会生活。生物学告诉我们，蛇的长大是蜕皮，其实人也如此：蜕去昨天的任性，重生一个懂得敬畏，学会有所为，有所不为的今天的你，你就会成为一个有发展的好孩子，最终成为一个被家庭，被他人尊重和倚重的人。
男孩女孩们，心存敬畏，谨言慎行，有所为，有所不为，这是千百年来，人们不断遵循的人生哲学，希望同学们从现在开始，学着将其内化为自己的行事准则，从“天真、烂漫、活泼、自由”到“懂事、阳光、向上、自信”，再到“成熟、优雅、大气、自强”，一步步地成长，一点点地蜕变，一天天地努力成为那个更加接近于完美的自己，一路走来，你们已经创造并享受了最丰盈多彩的幸福人生。
国旗下演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好。我是来自20xx级9班的冯艾兰。今天十分荣幸能站在这演讲。今天，我演讲的题目是《保护眼睛，保护我们的心灵之窗》 眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字，了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为
眼睛，是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。因此，拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要，平时的学习生活中尽量减少对它的损害。
保护视力应该注意：不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样引起疲劳，造成成近视。 经常眺望远处放松可以防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
期末即将来临，同学们应更加保护自己的眼睛。学习固然重要，但身体更加重要。保护自己的眼睛，保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。
我的讲话完毕， 谢谢大家!
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