学习计划(2)

学习计划 篇3

　　一、进行自我分析

　　我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析，学习计划范文。

　　1、分析本人的学习特点，同学们可以仔细回顾一下本人的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

　　2、分析本人的学习现状，一是和全班同学比，确定看本人数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和本人数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标

　　学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

　　确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据本人的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

　　学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

　　适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据本人的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

　　明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

　　具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间

　　确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

　　合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

　　高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

　　一天中供本人安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排本人的学习生活内容。

　　在进行时间安排时，还要注意以下两点：

　　1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

　　2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

　　定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。

学习计划 篇4

　　一、儿科一般护理常规

　　1．接到入院通知单后，热情接待患儿，根据病情适当安排 床位．防止交叉感染，做好入院宣教。

　　2．测量体温、脉搏、呼吸。病情危重、发热的患儿，应每4小时测量一次，或遵医嘱测量。

　　3．病室安静、整洁，定时通风，保持空气新鲜。

　　4．按医嘱执行三级护理制度。

　　5．每周测体重、修剪指甲及更换衣裤．保持被褥、衣裤等 清洁干燥。每日登记大便次数

　　6．饮食按医嘱执行，注意卫生。

　　7．按时巡视病房，及时发现病情变化并报告医生．积极配合抢救，作好各种护理记录，并认真做好书面及床头交接班。

　　8．切实执行病室生活制度，保证患儿充足的休息和睡眠。危重者及急性期患儿绝对卧床休息，轻症及恢复期患儿可适当活动。

　　9．做好健康宣教，如疾病防治、护理方法、喂养知识等。

二、小儿惊厥护理常规

　　1．执行儿科一般护理常规。

　　2．随时备好压舌板，开口器，氧气，吸痰器等急救用物及 抢救药品，熟悉常用止惊药的剂量和用法。

　　3．室内保持安静，避免一切不必要的.刺激。各种治疗和护 理操作尽量集中进行。动作轻柔敏捷。

　　4．惊厥患儿应全力以赴进行抢救．分秒必争。

　　（1）就地抢救，立即松解衣扣，裤带，取平卧位。头偏向 一侧。

　　（2）清除口、鼻、咽、喉部的分泌物，保持呼吸道通畅。 紫绀者给予氧气吸人。

　　（3）用拇指按压人中穴或针剌人中穴、百会、内关等穴位。

　　（4）遵医嘱给止惊剂，持续惊厥有脑水肿先兆时，遵医嘱 给脱水剂治疗。

　　（5）注意患儿安全，防止坠床及碰伤，惊厥时立即用缠有纱布的压舌板放于上下臼齿之间或用开口器，防止唇及舌咬伤。

　　（6）高热惊厥者，应及时采取降温措施。并按高热护理常 规护理。

　　5．做好病情观察及重症护理记录。

三、输液泵使用制度

　　1、定位放置：输液泵定位放置，标识明显，不得随意挪动位置。

　　2、定人保管：各抢救仪器有专人负责保管。

　　3、定期检查：

　　（1）每班专人清点记录，保持性能良好呈备用状态。

　　（2）护士长每周检查一次。

　　4、定期消毒：输液泵表面每次使用后由固定班次以250-500毫克／l有效氯消毒液擦拭。

　　5、仪器不得随意外借，经相关部门领导同意后方可出借。

　　6、定期保养：

　　（1）保养人每周清洁保养一次并记录。

　　（2）设备科定期维修。

　　7、使用中若输液泵出现报警等故障，应立即检查报警原因，必要时更换输液泵同时通知设备科检修，已坏或有故障的仪器不得出现在仪器柜。

四、小儿头皮静脉穿刺的注意事项

　　1、在进针时速度不宜过块，手要稳，不宜进针同时上下或左右改变方向（疼痛感较重，容易刺激患儿左右晃动头部躲避，易没见回血便穿透血管），最好一针一个方向缓慢平稳进针。

　　2、在头部静脉进针同时注意制动患儿双手，双膝盖，以及头部，制动很重要，小儿血管细有薄，轻微的晃动都易使针尖穿透血管壁。两岁以上儿童进行上肢或下肢静脉穿刺的时候，上肢制动需一人站在或坐在患儿背部，用抵住患儿背，以防患儿促不及防抽回手，然后一只手握紧被扎好止血带的部位，另一只手制动患儿不许穿刺的手臂，以防患儿抓拔穿刺针。

　　3、要固定输液管，使用输液器直接穿刺的，在穿刺时注意将输液管一段固定在手中，避免因输液管下垂重力使针头脱离患儿皮肤。

　　4、在穿刺时患儿出现惊撅、抽搐时不要停止，制动好患儿，在最短时间内穿刺成功，进行抢救。如出现呛咳或突然憋气止住哭声可稍停，将患儿偏向一侧，进行排背。注意针头不要因患儿动而撤出皮肤，或呛咳太重拔除头皮针等患儿稳定再重新穿刺。