2．2在教学内容的选择上，充分考虑女生高中女生的生理、心理特点。影响高中女生对体育的兴趣的一个重要因素是教学内容的选择。男同学对球类和竞争性较强的项目如足球、篮球感兴趣，而女生则对趣味性较强、动作优美的如艺术体操、武术、排球等项目感兴趣。她们认为艺术体操和健美操等不仅仅可以促进身体健康，陶冶情操，给人以艺术的享受，身心愉快，对以后走向社会也有实用价值。这种想法较为符合高中女生的心理和生理特点。体育教师在完成国家对高中体育课的教学任务后，可根据实际情况安排一些女生比较喜欢的、以前没有接触过的或接触比较少的项目来提高女生上课的积极性，如韵律操、健美操等。女生对节奏明快、自然协调、富有艺术性的项目比较喜欢，它既能提高女生的学习兴趣，又能提高耐力。原先的体育课大都强调增强学生的体质，而如今要以增进学生身心的全面发展为目标，培养学生的个性、创造力和适应能力等方面，这就要求体育教师在教学内容的选择上要重点关注，做到从学生的爱好、兴趣、需要出发，因材施教。
2.3采取多种形式的教学方法,引起学生学习的兴趣。
首先，注意创设宽松环境，营造良好氛围。精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。其次，注意循序渐进，有浅入深。在教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难的要求。教学过程中，以打基础为主，基础学好了，她们就会要求学习较难技术。再次、通过竞赛活动，获得成功体验，能有效地培养激发学生的体育兴趣。
2.3.1培养学生兴趣应渗透在教学的各个环节。要做到多鼓励、多表扬,善于发现学生的优点。学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这期间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复，有进步，也会有波动；有成功，也会有失败。面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。当学生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时，要耐心细致地加以引导、启发，帮助解决；当学生成功时，要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。
2.3.2关心学生、尊重学生、信任学生。要做到以平等的身份与学生相处，特别是尊重学生个体,培养学生活动兴趣在实施体育与健康课程教学中,我们充分注意到了女生的学生身体条件和运动技能方面的差异,并根据这种差异确定不同层次的教学目标。让学生都有参与的机会,并从参与的过程中,体验到成功的快乐,从而激发起学生的活动兴趣。根据学生个体差异,分别确定不同的目标的阶段性目标。对于基础稍差的女生，要信任他们，鼓励他们，在体育课堂注重他们体育兴趣的培养,对于全面贯彻和实施新课标的要求,树立“健康第一”的教育思想,促进学生全面发展有着积极的意义。
2.3.3参与到学生中练习女同学和男同学不同，男同学一个篮球，或足球就可以玩得满头是汗，而女同学由于生理、心理的特点，决定了她们的运动特点。在教学中，我积极参与学生的练习，和学生一起做游戏，一起打比赛。这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，学习效果非常明显。
2.3.4.学生之间的相互作用是提高学习兴趣的因素之一。在教学中发现，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高学习的兴趣和效率。首先，在练习中我提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。因为在练习中，动作差的同学,能够边练习边观察好的同学动作,还可以向对方请教，提高了学习兴趣和积极性；而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，这样给自己也加大了难度，提出了更高的要求,具有一定的挑战性,刺激她们积极性和兴趣的提高。
2.3.5.提高理论知识有利于提高学习兴趣。在体育教学与锻炼中，理论知识的提高有助于激发学生对体育学习的兴趣。在教学中学生理论知识的提高，可以使学生在体育实践中提高理解能力、接受能力，能够更快地掌握运动技术。动作的理解增加了学生的欣赏能力,激发了学生的学习兴趣。人的兴趣不是与生就有，它是需要一定的基础，在学习实践中形成和发展起来的，只有在体育学习过程中形成和发展学生的兴趣，才能更好地培养学生对体育的爱好，使学生在情感上喜欢，而使体育学习成为一种高尚的享受。通过学校体育，让所有女生在学校打好基础，逐步形成体育人口，培养女生的终身体育观和养成锻炼身体的习惯，进而不断地增强女生们的体质。一个人如不在学校打下坚实的体育基本知识和技术的基础，在他离开学校后是较难成为终身体育者的。所以，在学校期间，对于部分不爱体育运动的女学生，有必要组织调动他们主动参加体育活动，逐步培养这些学生自我体育意识，为他们奠定终身体育打好基础 3加强师资培训，改善办学条件，积极转变教育观念。
高素质的体育教师队伍是顺利完成体育教学的重要保障,但高素质的体育教师必须具有广博的科学知识,娴熟的语言表达能力,过硬的运动技能、技术,科学的教学管理能力等基本素质。体育教师应加强自身学习，及时充电作为一名体育教师应具备广博的知识，娴熟的语言表达能力，过硬的运动技能。这样才能灵活运用体育教学手段，创建新的教学模式，提高女生对体育课的兴趣，使学生在感觉新鲜、刺激、好玩的同时，完成了体育教学任务，收到良好的效果。体育教师应遵循运动情趣变化规律来设计教学，如采用快乐教学模式（游戏法或比赛法），通过一个或几个体验运动乐趣的环节使学生体验到运动、学习、挑战和创造的乐趣。素质教育也要求体育教师具有强烈的事业心、责任感,要求体育与德育、美育、智育、劳育紧密结合起来,要求体育教师不断提高自己的业务水平。同时,学校要创造条件给体育教师接受再教育的机会,学校还应提供一定的场地、器材、设备,拓展新颖的、有价值的锻炼项目,如独轮车、跳跳圈、滑板等,以此来激发学生的学习兴趣。 努力学习,丰富和提高认识,积极转变教育观念。新课标的颁行,“健康第一”、“全面发展”等新的教育理念的形成,要求我们教师必须加强学习,提高认识,加深对体育新课标理论的理解。作为一名教师,必须转变教学观念,改变教学方法,树立以学生为中心,以人的发展为目标的全新教学观念。首先要转变自己的观念,不能按以前的应试教育模式进行教学,要改变以教材为中心的单一传授知识而忽视学生接受知识的思路,以及只注重知识的接受和储存而忽视学生的亲身实践的现象。
4结语
4．1造成高中女生不喜欢体育课的影响因素是多方面的，其中高中女生自身的生、心理原因以及教学内容陈旧是主要的，另一方面，教师的教学模式，教学手段，教师本身的水平等也是一个比较重要的方面。场地器材和外界因素对高中女生的体育课兴趣也产生了一定程度的影响。
4．2高中女生体育课兴趣培养的手段与方法是多样的，教师可以在教材内容的选择上充分考虑女生特点,针对高中女生的生理、心理特点，对其进行生理卫生知识教育，帮助高中女生树立正确的体育锻炼意识。体育教师也应加强自身学习，及时充电，这些方法手段在一定程度上都可以提高高中女生对体育课的兴趣，提高教学质量。
总之，培养学生学习兴趣方面的方法、方式很多，只要我们认真的研究、实践，根据自己学校的实际情况,创造更好的可行性办法,积极探索，引导学生由无趣到有趣,由有趣到乐趣,由乐趣到志趣的更高认识,从而达到“快乐体育”、“终身体育”的最终目的。激发高中女生对体育课的兴趣，更好地完成体育教学任务，促进素质教育的改革力度，是每位体育教师义不容辞的神圣职责。
参考文献：
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3.赖天德．.学校体育改革热点探究[M]．北京：北京体育大学出版社．2003:84-85．
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