三十几岁还一事无成，你要认怂吗散文(3)

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　　我们很多人，包括我自己，当懒癌症犯的时候，会以婚姻、以孩子为借口，躲进温室里，将人生的无限可能关在门外。然后日复一日，将自己的生活过得油腻腻。

　　虽然我们也不甘心，不满意，想踮脚去看世界，却没勇气。想改变，又不知道该从何改变，总觉得力不从心。

　　不要一言不合就觉得自己没天赋，没希望；更不要一言不合就给自己打零分，妄自菲薄。

　　首先，我们要将自己从舒适区拔出来，这需要高度自律。

　　比如说，冬日里的早起，每当闹钟响，我们会习惯性地关掉它继续睡，因为被子里面真的好温暖，而被子外寒气逼人。人会条件反射贪图这个舒适区，继续赖床，往往睡到日上三竿。但自律性强的人，早已起床读了半本书，写了一篇文章。

　　第二，过滤掉生活中一地鸡毛带来的负面情绪。

　　我的实践经验是：与其长久地沉浸在负面情绪里，不如及时消化它。比如带娃的焦头烂额，比如被编辑拒稿，我会转移自己的注意力，让自己认识到，这是通往理想的必经之路，然后用OPEN的心态去释放它。

　　我尽量不让自己把时间浪费在负面情绪里，减少纠结犹豫的时间，及时以清零的心态开始另一波奋斗。

　　第三，行动，行动，马上行动，用目标和执行计划拆解自己的理想。

　　人生过着过着就容易随大流，因为下坡路轻松好走。但是，我们认怂，我们被生活磨去棱角，慢慢地，我们就会变成我们自己曾经讨厌的

　　那种人。

　　说到底，技巧之类的都是可以随着岁月流逝与日俱精的，但心态却是根本。修炼心理，克服惰性，多给自己机会，学会适当地“丢人”，才会让人生的困局迎刃而解。